ai niin muuten,
kommentointi on sallittu kaikille
ja otin siitä sanavahvistuksen pois
Aamupaino lievästi sanottuna ahdistaa; 69.5 kg. +600 g eilisestä aamupainosta, vaikka söin eilen n. 700 kcal. Turvotustahan tämä on ja olen juonut aivan liian vähän vettä viime aikoina, voi johtua siitäkin että nesteet kertyy, mutta ärsyttää silti. Tahtoisin painon vain alas alas alas, ja tänään on se päivämäärä kun aikataulun mukaan täytyisi olla 58- lukujen puolella. Helvetti. Tänään yritän liikkua paljon enemmän kuin eilen, tuo paino täytyy raahata nyt äkkiä viiskasien puolelle etten putoa aikataulustani.
Tänään on vähän eilistä kiireisempi päivä tiedossa. Menen asioille keskustaan kymmeneksi, sitten olen luvannut nähdä eräitä ihmisiä ja jossain vaiheessa pitäisi ehtiä käymään äidin luona ja se ruokakin täytyisi laittaa siinä neljän aikoihin.. No, jos en niihin aikoihin ole kotona tai ei muusta syystä onnistu niin skippaan päivällisen kahvin ja jonkin proteiinipatukan tms voimilla.
Ärsyttää kaikki, väsyttää niin paljon ja haluaisin vain jäädä tänne lattialle makaamaan ilman mitään velvoitteita tehdä yhtään mitään tai olla kenellekään mieliksi.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kerro ajatuksistasi